#сон

Вечером 11 октября на автобане BAB 81 недалеко от города Бёблинген (земля Баден-Вюртемберг) полицейский патруль…

Слишком долгий сон, равно как и его нехватка, негативно сказывается на многих аспектах жизни, а также наносит…

Нет ничего лучше, чем проснуться выспавшимся и чувствовать себя бодро. Эксперт по сну рассказал, сколько часов в…

Вы предпочитаете спать в толстой пижаме или в воздушных шортах? Гинеколог рекомендует женщинам спать вообще без…

Недавно белорусский юрист Илья Латышев решил перестроить свой график: ложиться спать не позже 22 часов и вставать в…

Недостаток сна может снизить уровень гормона, ответственного за снижение аппетита, и повысить уровень гормона,…

Фото из открытых источников (иллюстративное) Заведующая отделением амбулаторной онкологии клиники академика…

Недосып — одна из самых исследуемых проблем в мире. В разные годы ставились эксперименты, сколько же может…

«Сон — удел слабаков», — такую фразу можно услышать часто, когда человек хвалится своим…

В один день мы просыпаемся полными сил, а в другой – полностью разбитыми. Какие факторы могут влиять на…